Мамы города Калуга

[Nattal]

ПРИМЕРНАЯ СХЕМА ЗАКАЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА

1-3 мес.

Температура в помещении 22?С.
Обязательный сон на воздухе при температуре от -10? до +30?.
Во время пеленания и массажа воздушная ванна 5-6 минут.
Умывая, температура воды 28?С.
Общая ванна при температуре воды 36-37?С,
продолжительность 5-6 минут.

3-6 мес.

Температура помещения 22-20?С.
Обязательный сон на воздухе при температуре от -10? до +30?.
Во время пеленания и массажа воздушная ванна 6-8 минут.
Умывая, температура воды 26-25?С. Общая ванна при температуре воды 36-37?С, продолжительность 5-6 минут с последующим обливанием водой температуры 35-36?С. Летом пребывание 2-3 раза в день под рассеянными лучами солнца 5-6 минут.

6-12 мес.

Температура помещения 22-20?С.
Обязательный сон на воздухе при температуре от -15? до +30?.
Воздушные ванны во время переодевания, гимнастики, во время бодрствования 10-12 минут.
Умывая, температура воды 24-20?С. Общая ванна при температуре воды 36-37?С, с последующим обливанием водой температуры 35-34?С. «Сухие обтирания» в течение 7-10 дней – фланелевой рукавичкой до слабого покраснения кожи, далее влажные обтирания водой температуры 35?С, постепенно снижая её до 30?С. Летом пребывания 2-3 раза в день под рассеянными лучами солнца 10 минут.

1-3 года

Температура помещения 22?С.
Дневной сон на воздухе при температуре от -15? до +30?.
Воздушные ванны при смене белья после ночного и дневного сна и детям старше 4 лет во время утренней гигиенической гимнастики и умывания.
Прогулка 2 раза в день при температуре от -15? до +30?.
Умывание и подмывание.Детям старше 2-х лет моют шею, верхнюю часть груди и руки до локтя.
Общие обливания после прогулки. Начальная температура воды 35-34?С. В дальнейшем её постепенно снижают до 18 ?С.
Общая ванна при температуре воды 36?С продолжительностью 5 минут с последующим обливанием водой температуры 34?С, перед ночным сном 2 раза в неделю. Летом пребывания под лучами солнца, начиная с 5-6 мин. до 8-10 мин. 2-3 раза в день.