Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Alenenok Хранительница традиций
Зарегистрирован: 29.10.2009 Сообщения: 6506 Имя: Елена Город: Калуга Район: Московская пл. Спасибо (Вас/Вы): 2/0
|
Сообщение: #121 Добавлено: 03 Мар 2014 7:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Tanёk писал(а): |
а такие есть? именно для кожи |
Тань, честно...не знаю)))) думала что есть))) Пресс например, он для кожи, или для мышц.
О, еще мнение интересует про пояс Вибротон, как думаете есть реальная польза? http://www.vseblaga.ru/product/vibratone.html
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Inna-82 Хранительница традиций
Зарегистрирован: 11.09.2009 Сообщения: 8746 Спасибо (Вас/Вы): 10/2
|
Сообщение: #122 Добавлено: 03 Мар 2014 8:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Alenenok
почитай отзывы в интернете. Я читала, что после этого пояса у одной девочки киста лопнула, а у другой яичник разорвался
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alenenok Хранительница традиций
Зарегистрирован: 29.10.2009 Сообщения: 6506 Имя: Елена Город: Калуга Район: Московская пл. Спасибо (Вас/Вы): 2/0
|
Сообщение: #123 Добавлено: 03 Мар 2014 9:20 Заголовок сообщения: |
|
|
Inna-82
жуть какая то.... Он у меня есть, года 4 валяется, я все забываю про него, вот если б реально помогал, можно было бы заняться вплотную, а если он опасный такой, ну его, пусть дальше валяется
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Усатая_Девчонка Незнакомка
Зарегистрирован: 01.11.2013 Сообщения: 52 Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #124 Добавлено: 03 Мар 2014 9:38 Заголовок сообщения: |
|
|
я убирала прошлой весной живот с помощью кардиотренировок и тренинга на пресс. Похуделось целиком, без этого жир на пузе не убрать. Ушло 6 см объема с живота,это моя гордость! кому интересно,напишу подробности.фотки есть.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
110602 Хранительница традиций
Зарегистрирован: 23.12.2010 Сообщения: 5919 Имя: Татьяна Город: Калуга Район: Микрорайон "Солнечный" Спасибо (Вас/Вы): 25/19
|
Сообщение: #125 Добавлено: 03 Мар 2014 9:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Усатая_Девчонка
Очень интересно
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Усатая_Девчонка Незнакомка
Зарегистрирован: 01.11.2013 Сообщения: 52 Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #126 Добавлено: 03 Мар 2014 9:57 Заголовок сообщения: |
|
|
В общем, занималась по видео Дж.Майклз "Плоский живот за 6 недель", 4 дня в неделю. Самое интересное, что спустя 6 недель продолжала худеть сама, худелось как по инерции, видимо, метаболизм разогнала конкретно. Все тело подтянулось, мышцы провисшие, кожа - всё. Просто любовалась на себя)) Но дома заниматься не все могут себя заставить.
Тут чтоб результат был на лицо, нужно потеть во всех смыслах. Правда Джиллиан хороший тренер, злит))
последнее фото спустя 2 месяца от начала тренировок.
Дополню, что вечером не ела сладкого и жирного, за 4 часа до сна ограничивала себя в еде,только пила.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Усатая_Девчонка Незнакомка
Зарегистрирован: 01.11.2013 Сообщения: 52 Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #127 Добавлено: 03 Мар 2014 9:59 Заголовок сообщения: |
|
|
сейчас я в том же состоянии, что и на первом фото ))) но теперь хочу другой курс пройти, вчера первую тренировку сделала, все болит.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Северянка Болтушка
Зарегистрирован: 22.02.2014 Сообщения: 806 Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 5/4
|
Сообщение: #128 Добавлено: 03 Мар 2014 10:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Какая умничка! Восхищаюсь.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
МУРРРка Хранительница традиций
Зарегистрирован: 03.03.2009 Сообщения: 7356 Имя: Катерина Город: Калуга Район: Байконур Спасибо (Вас/Вы): 2/0
|
Сообщение: #129 Добавлено: 03 Мар 2014 11:37 Заголовок сообщения: |
|
|
Настён_ка писал(а): |
Светланка писал(а): |
Сама, например, так чищусь, раствор 1,5 литра воды + 2столовые ложки соли + сок 1 лимона. Смешиваем и пьем утром натощак за 30-40 минут. Потом ждем еще 20 минут и можно завтракать. Как обычно. Очищение продолжается пока все не выйдет. Можно делать раз в неделю-две один день или два подряд. |
Сегодня попробую , только вместо лимона у меня лимонная кислота. |
если я натощак выпью 1,5 литра воды, пусть даже и за полчаса, то у меня очищение организЬма начнется почти сразу - путем промывания желудка))))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Усатая_Девчонка Незнакомка
Зарегистрирован: 01.11.2013 Сообщения: 52 Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #130 Добавлено: 03 Мар 2014 11:44 Заголовок сообщения: |
|
|
соли много! (
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Брюнетка Наставница
Зарегистрирован: 23.04.2010 Сообщения: 1669 Имя: Ирина Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/1
|
Сообщение: #131 Добавлено: 03 Мар 2014 13:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Усатая_Девчонка писал(а): |
другой курс пройти |
что за тренировка? Кинь ссылочку, пожалуйста.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Усатая_Девчонка Незнакомка
Зарегистрирован: 01.11.2013 Сообщения: 52 Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #132 Добавлено: 03 Мар 2014 15:17 Заголовок сообщения: |
|
|
ну тоже Майклз, "Скажи нет проблемным зонам". Я с торрента скачивала себе
|
|
Вернуться к началу |
|
|
olyaska Хранительница традиций
Зарегистрирован: 08.09.2010 Сообщения: 3561 Имя: Ляся Город: Калугово Спасибо (Вас/Вы): 8/64
|
Сообщение: #133 Добавлено: 03 Мар 2014 16:02 Заголовок сообщения: |
|
|
Усатая_Девчонка
спасибки за мотивацию
фото вдохновляет)))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анюта Хранительница традиций
Зарегистрирован: 18.04.2009 Сообщения: 7487 Имя: Анна Город: Калуга Район: Черемушки Спасибо (Вас/Вы): 35/11
|
Сообщение: #134 Добавлено: 03 Мар 2014 16:06 Заголовок сообщения: |
|
|
а на фото один и тот же человек????
|
|
Вернуться к началу |
|
|
звездамайора Мастерица
Зарегистрирован: 11.03.2012 Сообщения: 2594 Имя: Елена Город: Калуга Район: Сквер Мира Спасибо (Вас/Вы): 15/32
|
Сообщение: #135 Добавлено: 03 Мар 2014 16:10 Заголовок сообщения: |
|
|
Анюта
ты про родинку)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|