Мамы города Калуга

[Inna-82]

Девочки, может посоветует кто хороший витаминный комплекс для женщин без содержания йода? Мне его нельзя.

[заЧЕМ]

Inna-82
Амвейские только могу присоветовать для детей(с 14 лет) и взрослых с https://www.amway.ru/product/100930,nutrilite-chewable-multivitamins#product_features

[Inna-82]

заЧЕМ
А Амвей помимо чистящих средств ещё и витамины производит? Чёт сомнительно как-то.

[Цветочек]

Inna-82
а в Берроке есть йод? Очень его мне советовали. А вообще в последнее время сама пью отдельно, то кальций, то магний, то витамин С мультивитаминны очень редко.

[Inna-82]

Цветочек
А я и не слышала про такое, не знаю.

[Inna-82]

Я рыбий жир начала сегодня пить. Может тоже по отдельности...

[Tanёk]

Inna-82
вот тоже хотела посоветовать рыбий жир. Я тут маму устраивала в нашу кардиологию, так вот там врач ей сказала, что женщинам просто необходим рыбий жир, но он бывает разный, надо смотреть концентрацию, в общем самый действенный получается очень дорогой - ок.2000 рубликов. А еще у меня вот очень кожа на руках сохла, какие только крема не покупала, потом пошла к дерматологу и там мне посоветовали пить Аевит (80руб) и Силиконовый крем (ваще дешовский какой-то) и вот прямо дня через 3-4 после Аевита сразу кожа стала лучше и не только на руках!!!

А почему ты считаешь, что йод нельзя? Мне эндокринолог сказал, что йод ничем не вреден будет, но и пользы никакой

[Inna-82]

Tanёk
Не знаю. У меня помимо гипотериоза ещё аутоиммунный тиреодит. Вот при нем йод вроде как совсем нельзя

[Dormeo]

Я б и Д беру

[AndreyKirilov]

Попробуйте вот такой вот комплекс для волос-кожы-ногтей и будет как раз с омегой неплохая комбинация. Иначе вам будет почти не реально найти все в одном. Во всех комплексных есть Йод

[Кшишта]

[Ольга П.]

Я стараюсь недостаток витаминов компенсировать правильным питанием.