Мамы города Калуга

[Inna-82]

Quote (К@тюня)

Вообще, если сильно рушатся зубы, тут лучше к врачу идти, да поскорее, анализы сдать.

К какому врачу и какие анализы? Стоматолог мне ничего не сказал кроме того, что мне к ней надо ходить раз в 3 месяца и есть сыр

[LaTinka]

Inna-82, можно,наверно,к терапевту сходить,чтобы она дала направление на анализ биохимии.узнаешь показатели кальция хотя бы
Причинами недостатка КАЛЬЦИЯ могут быть:

* Недостаточное поступление кальция с пищей (или БАД);
* Увлечение кашами, продуктами, содержащими щавелевую кислоту (борщ со щавелем), ревень, избыточное потребление жиров - все это мешает всасыванию кальция в кишечнике;
* Гиперфункция щитовидной железы (избыток гормонов щитовидной железы приводит к вымыванию кальция из костей);
* Дефицит витамина D3 в пище (витамин D3 способствует усвоению кальция в желудочно-кишечном тракте);
* Беременность и период кормления грудью - при этом имеется повышенный расход кальция;
* Применение слабительных и мочегонных препаратов - при этом повышается выведение кальция из организма;

[Inna-82]

LaTinka, ну вот из этого только беременность и кормление были, тык это ж давно было

[Medyzka]

Хороший бабушкин рецепт от выпадения волос:
Луковицу и пол булки серого хлеба пропустить через мясорубку.
Эту массу втереть в корни волос и распределить по всей длинне.
делать маску разв неделю.
Волосы шелковистые и намного гуще сталми.Единственный минус запах лука.

[LaTinka]

причем,этот запах может сохраняться довольно долго,даже если вы делали луковичную маску последний раз месяца два назад и пошли в парикмахерскую,а там вам нанесли маску,то в воздухе будет витать "неповторимый аромат" подруга на себе испытала

[Natali]

хорошо для волос помогает маска из ржаного хлеба. Хлеб заливаете водичкой, делаете кашу и её на воосы, минут на 15. И хорошенько смываете. Даже шампуня не надо Блеска, конечно, не придает, но покрепче волосы делаются

[Medyzka]

Нужно на пол литра воды развести две чайные ложки горчицы ополоснуть кожу головы и волосы (немного массируя) Через минут 5 смыть!Также можно если добавить в маску 1 ст. л. кофе,а еще что бы волосы не воняли луком после его приминения нужно полоскать его уксуксом ( 2 ложки на1 литр), а ещё в идеале добавлять в натертый лук витамин в ампулах и мед.

Добавлено (04.09.2010, 14:24)
---------------------------------------------

Quote (LaTinka)

причем,этот запах может сохраняться довольно долго

но ты же эту маску делаешь из лечебных целей,здесь надо для себя определить,что важно здоровые волосы,либо безпахнущие методы,но в копейку обойдется,не знаю я продержалась,при этом делала эту маску 6 раз)))))

[Natali]

девочки, что-то как-то мы отдалились от вопроса про кальцый к советам про выпадение волос. Давайте-ка с обсуждением рецетов в соответствующую темку вот СЮДА

[_mariska_]

Quote (Sunrise)

ноги тоже сводит, особенно ступни

спазмы в мышцах дает нехватка или кальция или магния или и того и другого
консультировалась - рекомендовали комплекс кальций+магний. Помогает в течение первой же недели приема.

с волосами веселее - пью витамины и линяю ))))))

[Кшишта]

мне кажется кальций можно узнать, сдав мочу по Сулковичу.
Из витаминов пью комплексы, чтоб сразу по всем фронтам