Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Tanёk Мастерица
Зарегистрирован: 15.12.2011 Сообщения: 3062 Имя: Татьяна Город: Калуга Район: Кубяка Спасибо (Вас/Вы): 18/3
|
Сообщение: #706 Добавлено: 16 Май 2016 20:10 Заголовок сообщения: |
|
|
malenkadevochka
даже не знаю продает ли на заказ и если да, то какая цена будет тоже не знаю
Район Кубяка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
malenkadevochka Любопытная
Зарегистрирован: 25.04.2011 Сообщения: 268 Имя: Alena Город: Kaluga Спасибо (Вас/Вы): 0/24
|
Сообщение: #707 Добавлено: 16 Май 2016 23:48 Заголовок сообщения: |
|
|
рядом с нами;)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
К@тюня Хранительница традиций
Зарегистрирован: 17.09.2009 Сообщения: 8180 Имя: Катя Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 19/29
|
Сообщение: #708 Добавлено: 02 Июн 2016 13:46 Заголовок сообщения: |
|
|
Я конечно не толстуха, но после родов стала как сумасшедшая ЖРАТЬ вафли, печенья, пряники, прям безумно хотелось. Еще во время Б на них подсела, правда, а тут и отмазка удобная - ГВ)) Типа это из-за гв тянет есть.
Но! На другом форуме посоветовали приложение на телефон - runtastik (могу буквы путать), есть отдельно для пресса, для попы, отжимания и т.д. Очень удобно - телефон напоминает, что сегодня тренировка. Включаешь - тетка показывает упражнения, делает вместе с тобой и считает. Короче удобно для тех, кто ленивый)) хоть какая-то мотивация появляется. Правда вскоре курс заканчивается и более сложные упражнения уже в полной платной версии.
В общем стала я немного заниматься, подтянулись обвисшие мышцы. Стало жалко портить результат.
Поэтому, самое главное, я занялась питанием. У меня нет какой-то там диеты. Просто начиталась один сайт, уж прорекламирую его страничку, если можно - http://steelsports.ru/kak-stat-strojnoj-i-krasivoj/. Теперь стараюсь есть каждые 2-2,5 часа, не дожидаясь голода. Ем небольшими порциями. Я обалдела, когда поняла, что просто не хочу печенек теперь!! Мимо вафель прохожу спокойно. Это такой кайф! Не быть зависимой от еды) Вот вчера сынуле торт сделала, вкусный, но не хочу... Съела кусочек и прямо жалко фигуру есть еще.... Не, фигура еще далека от совершества, конечно. Живот висит огого, но недавно он был еще больше. БочкА подтянулись, муж аж глаза округляет, куда все делось (ему нравятся бока на животе))
Вощим, мне нравится выражение "ты то, что ты ешь". А я хочу быть молодым яблочком))) Понравилось есть крупы, мясо с овощами на гарнир, перекусывать фруктами и йогуртом. После баранок теперь неприятная тяжесть) на шоколад, конфеты уже не тянет, потому что я всегда сытая. Вооот. Кстати, 3 кг незаметно ушли на корректировке питания за 1,5 месяца, хотя кг меня в принципе устраивали.
Поблагодарили(2): Kismohka, valereek | |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
таняяя Мастерица
Зарегистрирован: 29.03.2011 Сообщения: 3468 Имя: Татьяна Город: Калуга Район: Малинники Спасибо (Вас/Вы): 21/54
|
Сообщение: #709 Добавлено: 02 Июн 2016 14:45 Заголовок сообщения: |
|
|
К@тюня
Огромное спасибо, надо бы все попробовать, но все никак
Эта работа сумашедшая и дела домашние, круговорот одним словом , а так хочется
|
|
Вернуться к началу |
|
|
К@тюня Хранительница традиций
Зарегистрирован: 17.09.2009 Сообщения: 8180 Имя: Катя Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 19/29
|
Сообщение: #710 Добавлено: 02 Июн 2016 15:08 Заголовок сообщения: |
|
|
таняяя
Главное желание)
Если кажется, что прям совсем некогда, надо отключить интернет, и время волшебным образом появится)))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Фруля Хранительница традиций
Зарегистрирован: 09.05.2009 Сообщения: 8709 Имя: Светлана Город: Калуга Район: Центр Спасибо (Вас/Вы): 9/60
|
Сообщение: #711 Добавлено: 02 Июн 2016 15:45 Заголовок сообщения: |
|
|
Ой а детей низя отключить? Они все соки из меня выпивают, но не жир(((
|
|
Вернуться к началу |
|
|
valereek Хранительница традиций
Зарегистрирован: 25.03.2011 Сообщения: 5559 Имя: Валерия Город: Калуга Район: Правый берег Спасибо (Вас/Вы): 21/14
|
Сообщение: #712 Добавлено: 02 Июн 2016 16:52 Заголовок сообщения: |
|
|
К@тюня писал(а): |
надо отключить интернет |
золотые слова!!!
|
|
Вернуться к началу |
|
|
таняяя Мастерица
Зарегистрирован: 29.03.2011 Сообщения: 3468 Имя: Татьяна Город: Калуга Район: Малинники Спасибо (Вас/Вы): 21/54
|
Сообщение: #713 Добавлено: 02 Июн 2016 17:51 Заголовок сообщения: |
|
|
valereek писал(а): |
К@тюня писал(а): |
надо отключить интернет |
золотые слова!!! |
ага
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
Форум родителей города Калуга и Калужской области
|