Мамы города Калуга

[лиса]

Светланка, а все 1,5 литра до завтрака выпить надо? В меня стакан-то еле влезает.
Девченки, живот - это еще та проблема, у меня он немного уходит, когда я худею кг на 5-6. Но эти злосчастные 5-6 всегда возвращаются.

[Светланка]

Quote (лиса)

а все 1,5 литра до завтрака выпить надо

Да натощак и течение 30-40 минут. Потому и говорю, что тоже не просто, хоть и легче, чем клизма, но психологически.

[Natali]

девушки, вы экстрималки, коль решитесь на такие методы. Мне, как впрочем и всем нам, хочется чтобы все убралось за недельку другую. Ну ведь эти сантиметры не за неделю и не за 2 появились. НУ и убираться они не умеют такими темпами А клизмой вы можете усугубить ситуацию. Вы же чистите таким образом организм не только от шлаков (кстати кто-то мне может точно объяснить что это такое?),но и от полезных бактерий, живущий в кишечнике.
Призываю к благоразумности!

[Светланка]

Ну я чистку себе устраиваю не из-за сантиметров, честно говоря. У меня кожа чище становится и самочувствие, так сказать улучшается. Особенно облегчается начало критических дней. Но я никого не агитирую, боже упаси.

[ёлка]

Моя сестра убрала живот за 2 недели(-6кг). Просто не ела после 15 часов(только вода),в течении дня ела без ограничений.Вот сама не пробовала пока кормлю,хотя от живота очень избавиться хочется!

[alita]

ёлка, а через 2 недели она начала питаться нормально? живот не вернулся?

[ёлка]

Так продолжает и дальше,только может есть творог или фрукты или кефир.

[Светка]

Quote (alita)

ёлка, а через 2 недели она начала питаться нормально? живот не вернулся?

если опять много кушать на ночь вернется очень быстро, будет еще больше и убрать его будет еще сложнее.

[alita]

Quote (Светка)

если опять много кушать на ночь вернется очень быстро, будет еще больше и убрать его будет еще сложнее.

вот о чем я и думаю. это ж невозможно так все время, никакой силы воли не хватит

[Светка]

Quote (alita)

вот о чем я и думаю. это ж невозможно так все время, никакой силы воли не хватит

я думаю, что для начала нужно прекратить кушать сосиски, колбасы, полуфабрикаты. А вообще со временем привыкаешь не есть на ночь и если съел чего-то кроме салаты уже не уснешь, в желудке тяжесть.

[alita]

Quote (Светка)

вообще со временем привыкаешь не есть на ночь и если съел чего-то кроме салаты уже не уснешь, в желудке тяжесть.

согласна. просто не есть с 15-00 - это перебор, ИМХО. я вот не кушаю за 4 часа до сна и всякие полуфабрикаты. Мучное и сладкое - оч редко, для настроения - и все нормально, худею потихоньку, и живот гораздо меньше стал Уже почти вернулась к своему нормальному состоянию

[Светка]

если очень хочется сладкого можно зефир, пастилу или мармелад-от них не поправляются. А не кушать после 15.00 действительно круто, иногда первый раз за день кушаешь часов в 6.

[alita]

Quote (Светка)

иногда за первый раз за день кушаешь часов в 6.

эт точно. у мя как раз в это время завтрак

[LaTinka]

Светланка, а количество лимонного сока от веса не зависит?

[ALENKA]

Quote (Светка)

я думаю, что для начала нужно прекратить кушать сосиски, колбасы, полуфабрикаты.

а на что это влияет?