OKAMAMA.RU - Калужские мамочки
    Навигация
Главная
Форум
Новости сайта
Рецепты
Статьи для мам
Обратная связь

 Как вводить продукты прикорма?
   

Как вводить продукты прикорма?

 

Внимательно наблюдайте за малышом, он сам подскажет Вам, что готов к введению прикорма. Это произойдёт, когда:

 

  • вес ребёнка, как минимум в два раза превысит его вес при рождении (для недоношенных детей - как минимум в два с половиной раза);
  • малыш перестанет рефлекторно выплёвывать густую пищу изо рта (в младенчестве дети автоматически высовывают язык, если в рот попадает что-то, отличающееся от привычной пищи, грудного молока или смеси, так как срабатывает врождённый рефлекс, защищающий младенцев от угрозы подавиться инородным предметом). Проверить это очень легко - дайте ребёнку немножко пюре с ложечки, если всё пюре окажется на подбородке, то вводить прикорм ещё рано; если ребёнок не высовывает язык, а проглатывает пюре, то выталкивающий рефлекс языка уже прошёл;
  • малыш начнёт приходить в возбуждение при виде еды и открывать ротик, как маленький птенчик, крепко сжимать губы и отворачиваться, если наелся;
  • малыш будет проявлять огромный интерес, наблюдая за тем, как мама что-то готовит, и начнёт проситься сесть за стол вместе с родителями и, сидя у Вас на руках, будет стремиться попробовать еду с Вашей тарелки.

 

Итак, Вы обнаружили, что вышеперечисленные признаки налицо. Это означает, что в жизни Вашей семьи наступил очень важный этап - пора вводить прикорм.

 

Правила введения прикорма

 

Чтобы избежать проблем при введении новых продуктов прикорма, необходимо соблюдать несложные правила:

Не добавляйте несколько разных продуктов сразу.

Не заставляйте ребёнка есть то, что он не хочет.

Каждый раз, добавляя новый продукт в рацион, выделяйте для этого 5-7 дней, чтобы малыш, привыкнув к одному продукту в течение недели, был готов попробовать другой.

Начинайте с маленьких порций. Если от овощного пюре малыш отказался, разбавьте две или три ложки овощного пюре грудным молоком или молочной смесью, а затем попробуйте покормить малыша с ложки.

Используйте гибкую пластиковую ложку, чтобы не поранить очень чувствительные дёсны малыша.

Не вводите прикорм заболевшему ребёнку (имеется в виду наличие любого острого заболевания, аллергии, травмы).

Не сочетайте введение прикорма ребёнку с какими-либо изменениями его привычного уклада жизни (например, переезд).

Лучше не сочетайте введение прикорма и прививки.

Лучше доверить введение прикорма тому, кто чаще всего находится с малышом.

Прикорм лучше вводить во второе утреннее кормление, тогда  Вы сможете оценить наличие реакции на  введение нового блюда, учитывая общее самочувствие малыша, состояние кожи, характер стула. Если Вы заметили изменения, необходима консультация педиатра.

Прикорм даётся ребёнку до кормления грудью.

Блюдо прикорма вводится постепенно с 1-2 чайных ложек до необходимого объёма с постепенным увеличением в течение 7-10 дней.

Удобно вести пищевой дневник, в который Вы можете записывать возможные нежелательные реакции на вводимые продукты.

Давать прикорм надо в тёплом виде с ложечки, с 7 месяцев можно приучать пить из поильничка.

С 6 месяцев начинайте сажать малыша за общий стол со всей семьёй. Перед кормлением вымойте малышу ручки. Это приучит его к правилам личной гигиены. Выделите крохе  индивидуальный набор столовой посуды (чашка, ложка, тарелка) и отдельное полотенце (для рук).

Блюда прикорма на начальном этапе введения должны быть гомогенными (очень высокой степени измельчения, возможной только в промышленных условиях) и полужидкими. Постепенно их делают более густыми, а позже более плотными для правильного формирования навыков жевания и глотания у малыша.

С  8-10 месяцев можно давать пищу с мягкими кусочками.

Вначале предложите малышу блюда только из одного вида продуктов (монокомпонентные), а в дальнейшем - блюдо из нескольких видов продуктов (поликомпонентные).

Порции и состав блюд прикорма должны соответствовать рекомендованным объёмам для детей данного возраста.

Какой первый продукт вводить в качестве прикорма, должен подсказать врач.

 

Первый прикорм - важное событие в жизни малыша да и всей семьи. За несколько дней до введения первого прикорма во время обеда возьмите малыша на руки, пусть он вместе с остальными членами семьи посидит за общим столом.

 

Повяжите малышу нагрудник, подготовьте фотоаппарат и/или видеокамеру. Потом, когда малыш подрастёт, он будет с удовольствием рассматривать свои фотографии или фильм о его первой ложечке каши.

 

Вначале ребёнок сделает сосательное движение, и большая часть каши или пюре окажется на подбородке. Будьте терпеливы. Со временем он научится кушать, как взрослый.

С введением прикорма появляется новое понятие - режим питания. Блюда прикорма должны вводится строго по часам. Старайтесь не давать малышу соков, фруктового пюре, сладостей между приёмами пищи.

В течение всего периода введения прикорма материнское молоко или заменяющая его адаптированная смесь по-прежнему остаются основными продуктами в рационе грудного ребёнка.  В процессе введения прикорма новые виды питания постепенно заменяют кормление грудным молоком или его заменителем.

 

Виды продуктов прикорма

 

(методические указания МЗ РФ № 225 «Современные принципы и методы вскармливания детей первого года жизни», М., 1999 г.):

 

 

Наименование продуктов и блюд (г, мл)

 

Возраст (мес.)

0-3

3     

4     

5       

6         

7         

8      

9-12     

Фруктовый сок

-      

-    

-

50-60

60

70

80

90-100

Фруктовое пюре*

-

-

-

50-60

60

70

80

90-100

Овощное пюре

-

 

-

-

50-150

170

180

200

Молочная каша

-

 

-

-

-

50-150

180

200

Творог

-

 

-

 

-

40

40

50

Желток, шт.

-

 

-

-

0,25

0,5

0,5

0,5

Мясное пюре

-

 

-    

-

-

5-30

50

60-70

Рыбное пюре

-

 

-

-

-

-

5-30

30-60

Сухари, печенье

-

 

-

-

3-5

5

5

10-15

Хлеб пшеничный

-

 

-

-

-

5

5

10

Растительное масло**

-

 

1-3

3

3

5

5

6

Сливочное масло**

-

 

-

1-4

4

4

5

6

 

* Фруктовое пюре вводится через 2 недели после введения сока.

** Для приготовления прикорма (овощное пюре, каши и др.).

*** Детям, находящимся на искусственном вскармливании, продукты прикорма обычно вводятся на 1 месяц раньше, чем указано в таблице.

 


   
OCA Март 20 2009 11:39:52
0 Комментариев · 1782 Прочтений 

КомментарииНет комментариев.
Добавить комментарийПожалуйста залогиньтесь для добавления комментария.
Рейтинги
Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.

    Гость
Имя

Пароль



Вы не зарегистрированны?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.

    Голосование
Вы больше любите дарить или получать подарки?

Разумеется, получать!

Больше люблю дарить

Одинаково люблю дарить и получать

Не люблю ни дарить ни получать подарки

Для участия в опросах вы должны залогиниться.

    Виджет клуба
Яндекс виджет портала мамочек Калуги
Яндекс-Виджет

Мамы города Калуга Женский форум

   18 Портал Калужских родителей мамочек и папочек