Мамы города Калуга

[Natali]

В этой теме обсуждаем как лучше питаться, будучи беременной. Какие витамины/БАДы вы принимали. И помним, что перед началом приема БАДов и витаминов лучше проконсультироваться с врачом, который вас наблюдает

[Natali]

Кто-то говорит, что будущей маме нельзя шоколад и апельсины, кто-то - мясо курицы. Что же все таки нельзя и чего можно?
Я ела все, только явлые аллергены ела поменьше. И вообще думаю, что умеренность - это главное правило для беременяшки Моя беременность вышла в основном на лето-осень. Я ела много сырых овощей, фруктов, не забывала про мясо и рыбу. В итоге за беременность я набрала 9 кг Из которох 7 я оставила в роддоме. А как питаетесь вы?

[Светка]

Я всю беременность пила Алфавит для беременных, кушала все, что хотела, больше всего налегала на фрукты и овощи, но все равно сильно поправилась.

[Светланка]

А я первые три месяца страшно хотела чего-нибудь сухого и соленого, сушки мешками грызла, потом на шоколад тянуло В итоге рожать я пошла, набрав 26 кг Ну сейчас уже почти вернулась в форму. Витамины не пила, прочитала где-то, что прием синтетических витаминов способствует развитию аллергии у ребенка, провела свой собственный соц. опрос, результаты подтвердили эту теорию Ну я и решила не принимать ничего. А еще вспомнила, с утра на тощак первые месяцы вместо фолиевой кислоты свежевыжатый сок апельсина пила

[Светка]

я тоже пила свежевыжатый сок, а еще натощак съедала грушу-очищает печень.

[Светланка]

Quote (Светка)

а еще натощак съедала грушу-очищает печень.

Да? Не знала, возьму на вооружение

[Masha]

Я пила Элевит, но недолго. Врач отменила. А ела все. Булки трескала, печенье. Алкоголь тож принимала, в умеренных конечно количествах. Набрала 15 кг за беременность, уже все ушли, хотя булки продолжаю есть.

[alita]

Я ела все, пила все. Аллергии не было, зато набрала 25 кг. Так что лучше на сладкое и шоколад не налегать

[Masha]

Quote (alita)

Так что лучше на сладкое и шоколад не налегать

Я шоколад особо не люблю, в беременность ела только горький 70-90% шоколада. А вот от булок, печенья, тортиков, пирожков и т.д. редко могла себе отказать. Да и сейчас также. Но мне все таки повезло, я скинула все кг. А еще мороженое банками ела Хотя никогда его не любила особо, но беременная покупала килограмовую банку швейцарского дорогущего мороженого и прям из банки ложкой ела Муж сидел умилялся, а я его просила убрать от меня эту банку

[Светка]

а я еще к мороженцу булочку, да обязательно с черносливом

[Светланка]

Quote (Masha)

А еще мороженое банками ела Хотя никогда его не любила особо,

У меня с шоколадом так же было. Никогда не любила, даже в детстве не ела, и сейчас не ем, а беременная лопала плитками, как хлеб, а муж умилялся и подкармливал.

[Natali]

вкуно пишете, девукши ))) Хотя к мороженому я тоже питала какую-то дичайшую слабость Сейчас так не тянет

[Masha]

Natali, а создай что ли нам тему про причуды беременных?! Расскажем ожидающим, что их ожидает

[NikOl]

Quote (Светка)

Я всю беременность пила Алфавит для беременных

и я пила,пока на поддельный не нарвалась... Милые будущие мамочки, поаккуратней и внимательней!!!

Добавлено (03.11.2009, 09:34)
---------------------------------------------
а ела всё подряд по потебности, ни в чём себе не отказывала...

[заЧЕМ]

Семечки и рыбка окинель с перцем. Дня не могу без этих продуктов)))