Мамы города Калуга

[МолочнаяФея]

Эта штука на количество молока не влияет. Возможно, восполняет мамины ресурсы. Если тебе вкусно, то пей на здоровье!

[christian]

А мне вот что интересно, не провоцируют ли чаи для лактации жажду? Заметила, что обычного чая я выпиваю в 2 раза меньше, а лактационный пью кружками. Может просто самовнушение?

[МолочнаяФея]

очень может быть...)

[Наташа77]

Так, для информации. Очень у меня влиял на выработку молока зеленый чай - простой, несладкий.

[МолочнаяФея]

Зеленый чай выводит жидкость из организма. На гв это влияет так: мы пьем чай, количество молока увеличивается, но не надолго, мы идем в туалет, молока становится меньше, чем было до приема чая. На суточное количество, причем, это не влияет. Но если мы очень переживаем, что молока не хватает и совершаем обычные ошибки, то его на самом деле может стать меньше.

[МУРРРка]

Quote (МолочнаяФея)

Пить обязательно воду. Когда что-то в воде растворено и она имеет хоть какой-то оттенок, цвет, тогда она усвиавается по-другому, как еда.

Наталия, я сейчас не хочу спорить и устраивать полемику, однако ученые проводили исследования и выяснилось, что человеческий организм способен получать воду из любых продуктов и жидкостей (не ядовитых конечно, а пригодных к потреблению). получается, что вода - это просто вода, а например свежевыжатый сок - это жидкость (вода) + витамины+ клетчатка, что тоже имеет свою пользу. однако и тут имеются свои противники среди диетологов - дескать стакан яблочного сока вреднее яблока (что-то там с большим объемом фруктозы связано) опять таки если человек потребляет жидкую пищу, сочные фрукты и овощи в большом количестве, пьет например молоко или др. напитки, а ему еще 2 литра чистой питьевой воды выпить - это ведь огромная нагрузка на почки. поэтому лично мне как обывателю кажется, что пить надо столько, сколько хочется и не вливать в себя насильно. хотя мой сын живет по принципу "пить только воду!" если он просит пить, то это только вода и никакие соки- компотики-чаёк его в этот момент не заставить и не уговорить
если все вышенаписаное переводить ближе к теме ГВ, то смысл в том, что "нормальный" организм сам попросит еще воды, и проявится это в виде жажды.

[МолочнаяФея]

Способен-способен. Но для того, чтобы добыть воду из чего-то другого, необходимо затратить энергию. Вода же (питьевая, некипяченная) попадает в кровь как есть. Нагрузка на почки минимальна. Поэтому дети, к слову, и предпочитают воду всем другим напиткам. Вот сок, особенно, свежевыжатый, для почек создает колоссальную нагрузку. Детям до 12 лет такой вообще лучше не давать, а взрослым разбавлять в половину. На наши же взрослые привычки лучше не полагаться, очень часто жажда воспринимается сознанием как желание газировки, например, или чайку, или ещё чего.

[МУРРРка]

неее, я это к тому ,что некоторые все воспринимают буквально и ставят 2л бутылку питьевой воды с целью все это выпить за день - и ведь заставляют себя, не взирая на остальное....

Quote (МолочнаяФея)

На наши же взрослые привычки лучше не полагаться

очень правильно написала именно про привычки почувствовав жаду мы бежим за чем угодно, но не за тем, что просит организм - водой... хотя лично у меня желания конкретные, либо сок, либо чай, но это не относится к жажде, а когда хочу пить - то только вода, особенно летом. и сын у меня такой, а вот наш папа - это тихий ужас хорошо, что ему не надо кормить грудью пока очень стараюсь не испортить сына - вроде бы получается, он даже в гостях, когда просит пить, то не поддается на провокации в виде сока и компотиков

[МолочнаяФея]

Мурка, а это и есть рекомендация, которой нужно следовать буквально два литра, так два литра.

[Лусине]

Все правильно. Чаи для увеличения лактации - отличный способ заработать фирмам денег.
Организм очень умно устроен, он сам знает сколько, какой жирности и какого состава должно быть молоко для ребенка определенного возраста.