Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Katrin Новенькая
Зарегистрирован: 16.11.2009 Сообщения: 83 Имя: Екатерина Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #1 Добавлено: 20 Ноя 2009 17:59 Заголовок сообщения: |
|
|
Кости жутко хрустят.Особенно, когда проснусь, потягиваюсь, то хруст на весь дом стоит.У кого-нибудь есть такие проблемы?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
kotya85 Наставница
Зарегистрирован: 04.03.2009 Сообщения: 1584 Имя: Юля Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #2 Добавлено: 20 Ноя 2009 18:41 Заголовок сообщения: |
|
|
Это от недостатка движения, меня муж покрепче обнимет, тоже вся трещу. Зарядку делать надо...только лень. И еще у меня локоть щелкает, когда руку разгибаю. Но сильно не беспокоит
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Жанна Мастерица
Зарегистрирован: 18.04.2009 Сообщения: 3311 Имя: Жанна Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 4/0
|
Сообщение: #3 Добавлено: 20 Ноя 2009 19:05 Заголовок сообщения: |
|
|
А я думала,что от нехватки кальция в организме. У меня тоже хрустят.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
kotya85 Наставница
Зарегистрирован: 04.03.2009 Сообщения: 1584 Имя: Юля Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #4 Добавлено: 21 Ноя 2009 0:07 Заголовок сообщения: |
|
|
Жанна, думаю, Katrin неправильно выразилась, и хрустят не кости, а суставы . Если бы кости хрустели от недостатка кальция, они бы скорее всего ломались бы. Тем более после сна, как раз застойчик в суставах получается...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Жанна Мастерица
Зарегистрирован: 18.04.2009 Сообщения: 3311 Имя: Жанна Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 4/0
|
Сообщение: #5 Добавлено: 21 Ноя 2009 0:23 Заголовок сообщения: |
|
|
Не, ну я ,конечно, дама со странностями,но не до такой степени ,чтобы не понять, что Katrin, имела ввиду .
|
|
Вернуться к началу |
|
|
kotya85 Наставница
Зарегистрирован: 04.03.2009 Сообщения: 1584 Имя: Юля Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #6 Добавлено: 21 Ноя 2009 0:25 Заголовок сообщения: |
|
|
Жанна, не, ну никто ж не сомневается в твоих способностях, эт я просто сумничала
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Сидорова Наставница
Зарегистрирован: 14.10.2009 Сообщения: 2121 Имя: Оксана Город: Калуга Район: ул. Гагарина Спасибо (Вас/Вы): 4/0
|
Сообщение: #7 Добавлено: 21 Ноя 2009 0:45 Заголовок сообщения: |
|
|
У меня, кстати, это началось именно после родов. До этого не замечала...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NikOl Разговорчивая
Зарегистрирован: 30.10.2009 Сообщения: 440 Имя: Оленька Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #8 Добавлено: 21 Ноя 2009 14:29 Заголовок сообщения: |
|
|
Quote (Жанна) А я думала,что от нехватки кальция в организме. У меня тоже хрустят. у меня тоже период хруста был, только я думала это в суставах от солей
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Katrin Новенькая
Зарегистрирован: 16.11.2009 Сообщения: 83 Имя: Екатерина Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #9 Добавлено: 22 Ноя 2009 23:01 Заголовок сообщения: |
|
|
ну да, в суставах.Я раньше зарядку делала, так что в такт упражненям похрустывала
|
|
Вернуться к началу |
|
|
kotya85 Наставница
Зарегистрирован: 04.03.2009 Сообщения: 1584 Имя: Юля Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #10 Добавлено: 23 Ноя 2009 1:08 Заголовок сообщения: |
|
|
Сейчас посмотрела в инете. Все правы. Это может быть и от нехватки кальция, и от отложения солей, и сухожилия друг о друга цепляются, и от гипо- или гиперактивности, даже пузырьки азота накапливаться могут в суставной чаше... еще написано, что если даже не беспокоит (физической боли нет), все равно это как звоночек, что не все в порядке, рекомендуется сходить к хирургу, ортопеду, а от них, по направлению, на УЗИ и рентген. Вот так то.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
lisiza Хранительница традиций
Зарегистрирован: 03.03.2009 Сообщения: 3586 Имя: Татьяна Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #11 Добавлено: 23 Ноя 2009 1:58 Заголовок сообщения: |
|
|
Надо пить Кальций ДЗ делать зарядку и массаж. Я вот на некоторое время лешилась всего этого и хожу как скилет стучу, иногда колено так прихватывает, что наступить невозможно.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Katrin Новенькая
Зарегистрирован: 16.11.2009 Сообщения: 83 Имя: Екатерина Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #12 Добавлено: 23 Ноя 2009 17:14 Заголовок сообщения: |
|
|
Кальций пью, а зарядку иногда ленюсь Надо бы конечно к врачам сходить, но это уже после, а то еще малышу навредят
|
|
Вернуться к началу |
|
|
NikOl Разговорчивая
Зарегистрирован: 30.10.2009 Сообщения: 440 Имя: Оленька Город: Калуга Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #13 Добавлено: 23 Ноя 2009 23:50 Заголовок сообщения: |
|
|
Quote (lisiza) иногда колено так прихватывает, что наступить невозможно. у меня точно так на смену погоды было, чуть не рыдала. а к врачам по "мелочам" некогда
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Hukio Незнакомка
Зарегистрирован: 14.07.2012 Сообщения: 1 Имя: Ира Город: Москва Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #14 Добавлено: 29 Июл 2012 5:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Quote (Жанна) А я думала,что от нехватки кальция в организме. У меня тоже хрустят. И я думала что поэтому.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ynasa Незнакомка
Зарегистрирован: 23.01.2013 Сообщения: 3 Имя: ynasa Город: ока Спасибо (Вас/Вы): 0/0
|
Сообщение: #15 Добавлено: 26 Июн 2013 20:41 Заголовок сообщения: |
|
|
А я для суставов пропиваю витамины Артромивит-911 , они богатые хондроитином и глюкозаминами на натуральной основе ,которые в одном флаконе содержат и натуральные витамины с минералами. Проверено в моей практике ,хруст и боль пройдет.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|